고지혈에좋은음식1 고지혈증에 좋은 차 고지혈증이랑 혈액내의 지방 즉 지질의 수치가 높아서 생기는 질환으로, 심혈관의 위험 관상동맥이 막히는 심근경색증을 발생할 수 있는 위험성이 높은 질환입니다. 고지혈증에 좋은 차와 음식을 통해 건강을 관리할 수 있습니다. 특히 차는 간편하게 마실 수 있고 꾸준히 섭취할 수 있는 음료로 다양한 품종이 있는 것 또한 장점입니다. 고지혈증에 좋은 차 5가지와 고지혈증에 좋은 음식에 대해 설명드리겠습니다. 고지혈증에 좋은 차 5가지 1. 녹차 녹차는 사람들이 가장 많은 사람들이 편안하게 마실 수 있는 차로 대중적으로 인기가 많은 품종입니다. 특히 제주에서 나는 녹차잎으로 만든 녹차는 깔끔한 맛으로 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 녹차는 황산화작용을 하는 것으로 녹차의 지방층을 개선할 수 있는 점이 장점입니다.. 2024. 2. 20. 이전 1 다음