히비스커스차부작용1 히비스커스효능과 부작용을 알고 마셔요. 따뜻한 차로 즐길때도, 얼음 둥둥띄워 시원하게 마실때에도 좋은 히비스커스차는 예쁜 색상과 특유의 새콤한 맛으로 많은 사람들이 즐기고 있습니다. 맛있는 히비스커스 차는 다양한 효능도 있지만 부작용도 함께 가지고 있습니다. 히비스커스차의 효능과 부작용에대해 알려드릴께요. 히비스커스효능 1) 항산화 효과 황산화물질인 폴리페놀이 들어 있어 몸의 대사작용을 촉진시키고, 세포를 보호하는 작용을 합니다. 2)혈압관리 플라보노이드라는 성분이 들어 있기 때문에 콜레스테롤을 줄여주는 효과를 가지고 있다고 해요. 이에 혈압을 안정 시킬뿐 만 아니라 동맥의 혈류를 도와주어 동맥 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다. 3) 다이어트 많은 사람들이 다이어트를 목적으로 히비스커스차를 많이 마시고 있습니다. 탄수화물을 섭취시 분.. 2024. 4. 9. 이전 1 다음