방광염에 좋은 차 꾸준히 먹으면 도움되요.

우리는 사실 방광에 대해서는 많은 비중을 두고 고민하지 않는 것이 현실입니다. 하지만 방광에 기능에 문제가 생기기  시작하면 일상생활이 힘들어 질 정도록 불편감을 느끼기도 하고 힘들어 집니다. 오늘은 방광에 좋은 차와 요로에도 많은 오움을 주는 3가지 차에 대해서 설명하도록하겠습니다. 

 

1.녹차

녹차의 경우 항산화 특성으로 유명한 차 입니다. 방광의 기능을 증진 시키기 위해서는 녹차를 꾸준히 마시는 것이 도움이 됩니다. 폴리페놀이 풍부한 녹차는 요러 감염도 예방하며, 방광염을 줄이는 효과 까지 있습니다. 바로 항염증 및 향균효과아 있기 때문입니다. 또한 에피갈로카테킨 갈레이트는 종양을 억제하는 성분으로 방광암에 대한 효과까지 있다고 합니다. 따뜻한 녹차 한잔은 혈액 순환에도 좋습니다. 전반적으로 건강을 위해 방광을 진정시켜주는 녹차를 한잔씩 하는 것을 추천드립니다. 

 

2.민들레차

민들레 식물의 뿌리나 잎에서  추출한 민들레는 방광기능중에서도 이뇨 작용도 잘 한다고 합니다. 소변생성을 증가 시켜 소변에서 나오는 독서와 박테리아를 정지적으로 배출하도록 돕는 기능을 합니다. 또한 민들레차는 항염증 기능이 있다고 합니다. 그래서 방광염과 같은 요료 질환 증상을 완화할 수 있기에 꾸준히 먹어주면 좋다고 합니다. 

 

3.카모마일 차

. 진정효과 하면 사람들을 바로 카모마일 차를 생각합니다. 이러한 카모마일은 방광건강에도 도움이 됩니다. 방광자극을 진정을 시키는 것은 물론이며 항염증 화합물을 포함하고 있습니다. 그래서 소변을 볼대 불편감을 줄일 수 있는데 도움을 줄수 있습니다. 카모마일의 천연 이완제는 방광의 경련등을 완화하고 이완하여 과민성 방광 또는 간질성 방광염을 가지고 있는 사람에게 많은 도움이 됩니다. 

 

방광염에 좋은 차 세가지 녹차와 민들레차 카모마일 차에 대해 말씀 드렸습니다. 이러한 차들을 꾸준히 먹어주면 방광에 긴장도도 낮춰주고 증상완화에도 도움이 된다고 하니 따뜻한 차 한잔으로 방광건강과 여유를 챙길 수 있는 시간이 되면 좋겠습니다.